lunes, 2 de noviembre de 2015

Pollo y verduras al curry

Ingredientes (2 personas)
300 gr pavo 
1/2 cebolla
1 zanahoria
100 gr calabacín
100 gr berenjena
125 ml leche (preferiblemente de coco, pero si lo quieres más light, puede ser desnatada, soja, avena... A tu gusto)
Sal
Curry
Pimienta
Aceite

Preparación
Cortar verduras a daditos o a tiras, al gusto, y sofreir a fuego medio.
Cuando estén casi hechas añadir el pavo cortado en dados de unos 2x2 cm, salpimentado.
Dar unas vueltas para que se dore a fuego fuerte. No tiene que cocinarse del todo, solo dorarse por fuera.
Cuando esté dorado el pavo añadir la leche y el curry, hasta que la carne se termine de cocinar.
Bon profit.


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